男性阴茎增强的七种简单方法

2019-10-04 16:57

  7034凤凰天机图库,男性阴茎增强的七种简单方法_临床医学_医药卫生_专业资料。男性阴茎增强的七种简单方法 据介绍,从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得 重要。那么, “那活儿”硬不起来怎么办?专家指出,男人阴茎坚挺不起来与其 自身因素有关,因此专家建议男性

  男性阴茎增强的七种简单方法 据介绍,从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得 重要。那么, “那活儿”硬不起来怎么办?专家指出,男人阴茎坚挺不起来与其 自身因素有关,因此专家建议男性可以试试如下 7 种阴茎增强的秘笈: 男人阴茎增强 7 大秘笈 1、 强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。 2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。 3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小 袋袋,增强睾丸功能。 4、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。 5、锻炼法:强烈刺激而一气呵成的,不能达到锻链的目的,应该 用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血 管。此外,当进行上下时,若感觉要了,应立刻停止,用手紧握阴茎的 根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。 6、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前, 用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状 态, 然后用指尖贴在阴茎上, 感觉它的反应, 一面紧闭肛门, 一面把阴茎往上推。 重复此动作, 大概要做一分钟。 当然也有部分男姓朋友通过派力森来提神自己房 事生活质量,需要提醒的是,锻炼阴茎不可过于用力,得自己把握感觉。如果过 分用力会伤害到海绵体。 7、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽 肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂 而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。 专家介绍:男人阴茎软硬程度 4 级 研究显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主 要是因为阴茎血管问题, 血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细 胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面 第一类的问题,没有硬度就不能插入。 第 1 级最差,阴茎有充血增大,但不能勃起,无法插入; 第 2 级稍好,有轻微勃起,但还是不能插入; 第 3 级可以插入,但还是不够坚挺,属于“微软” ,或做到一半又软掉了, 不能持久; 第 4 级最好,完全勃起而且很坚挺,也能够持久。

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